關節抒壓工作坊心得~慧蘭
上了關節抒壓工作坊後才知道~
原來不需要很用力,就能很輕鬆的得到休息
上這堂課真的很輕鬆、很放鬆
是種很舒服的享受
在生活中我們也應該學習讓生活節奏放慢
身體自然可以得到充份的休息

 

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